MODALIDADES
CIRCO/ACROBACIAS
As aulas de circo oferecem uma experiência educacional única, que combina habilidades físicas, artísticas e cognitivas. Essas aulas têm como objetivo principal ensinar técnicas circenses enquanto promovem o desenvolvimento pessoal e social dos alunos, combina desenvolvimento físico, artístico e emocional, enquanto promove valores como trabalho em equipe, resiliência e criatividade.
CROSS
O Cross vai além do físico; ele também nos fortalece mentalmente. Através de treinos intensos e variados, aprendemos a controlar nossa respiração, a manter o foco e a persistir, mesmo quando parece difícil. É uma jornada de autodescoberta que nos torna mais confiantes, mais resilientes e mais determinados.
KIDS
A arte da dança é uma manifestação rica e diversificada da criatividade humana, que continua a evoluir e inspirar pessoas em todo o mundo. Dançar oferece uma série de benefícios físicos, mentais e emocionais, tornando-se uma atividade valiosa para muitas pessoas.
LUTAS
Com instrutores, experientes e apaixonados pelo esporte, guiam os alunos através de exercícios que fortalecem os músculos essenciais para o surf, os movimentos trabalham equilíbrio, força e resistência, enquanto as pranchas proporcionam um ambiente dinâmico e desafiador.
DANÇAS
A arte da dança é uma manifestação rica e diversificada da criatividade humana, que continua a evoluir e inspirar pessoas em todo o mundo. Dançar oferece uma série de benefícios físicos, mentais e emocionais, tornando-se uma atividade valiosa para muitas pessoas.
FUNCIONAL SURF
Com instrutores, experientes e apaixonados pelo esporte, guiam os alunos através de exercícios que fortalecem os músculos essenciais para o surf, os movimentos trabalham equilíbrio, força e resistência, enquanto as pranchas proporcionam um ambiente dinâmico e desafiador.
MUSCULAÇÃO
A arte da dança é uma manifestação rica e diversificada da criatividade humana, que continua a evoluir e inspirar pessoas em todo o mundo. Dançar oferece uma série de benefícios físicos, mentais e emocionais, tornando-se uma atividade valiosa para muitas pessoas.
SKATE
Já pensou em andar de Skate, pode parecer muito longe para você, mas com a metodologia que temos, todos podem, de uma forma diferente, gostosa, dinâmica e divertida.
Vem Curtir nossas pistas com aulas para crianças e adultos, além de sessões livres para aprimorar suas habilidades.
MODALIDADES
CIRCO/ACROBACIAS
As aulas de circo oferecem uma experiência educacional única, que combina habilidades físicas, artísticas e cognitivas. Essas aulas têm como objetivo principal ensinar técnicas circenses enquanto promovem o desenvolvimento pessoal e social dos alunos, combina desenvolvimento físico, artístico e emocional, enquanto promove valores como trabalho em equipe, resiliência e criatividade.
FUNCIONAL SURF
Com instrutores, experientes e apaixonados pelo esporte, guiam os alunos através de exercícios que fortalecem os músculos essenciais para o surf, os movimentos trabalham equilíbrio, força e resistência, enquanto as pranchas proporcionam um ambiente dinâmico e desafiador.
CROSS
O Cross vai além do físico; ele também nos fortalece mentalmente. Através de treinos intensos e variados, aprendemos a controlar nossa respiração, a manter o foco e a persistir, mesmo quando parece difícil. É uma jornada de autodescoberta que nos torna mais confiantes, mais resilientes e mais determinados.
DANÇAS
A arte da dança é uma manifestação rica e diversificada da criatividade humana, que continua a evoluir e inspirar pessoas em todo o mundo. Dançar oferece uma série de benefícios físicos, mentais e emocionais, tornando-se uma atividade valiosa para muitas pessoas.
KIDS
Aqui nas aulas Kids da Salve + Anacã trabalhamos com uma equipe qualificada e atualizada, infraestrutura completa, grade de aulas com muitas possibilidades, além de uma metodologia própria para o desenvolvimento dos alunos como seres integrais (corpo, mente e emoções).
SKATE
Já pensou em andar de Skate, pode parecer muito longe para você, mas com a metodologia que temos, todos podem, de uma forma diferente, gostosa, dinâmica e divertida.
Vem Curtir nossas pistas com aulas para crianças e adultos, além de sessões livres para aprimorar suas habilidades.
LUTAS
Além de promover condicionamento físico, força, flexibilidade e coordenação motora, as artes marciais também ajudam a desenvolver disciplina, foco e autocontrole. Essas práticas ensinam valores como respeito, humildade e trabalho em equipe, promovendo o crescimento pessoal e a autoconfiança. Além disso, são uma forma eficaz de aliviar o estresse, melhorar a saúde mental e promover o equilíbrio emocional.
MUSCULAÇÃO
Durante essas aulas, os participantes realizam exercícios utilizando pesos livres, máquinas de resistência ou o próprio peso corporal. O objetivo é melhorar a força muscular, a resistência, a composição corporal e a saúde geral.
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